第128章 中国队特训开始
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果然，到了中午10点，更为严苛的训练开始了。在第一个小时里，所有球员都要在规定时间内完成定点三分投篮100个、接球三分投篮100个以及掩护后三分投篮100个。球员们在篮球场上不停奔波，投篮、捡球、再投篮，一刻都不得闲。第二个小时，训练内容变为对抗上篮，包括体前变向上篮等技巧的反复练习。第三个小时，后卫和前锋着重训练控球和运球技巧，而中锋和大前锋则专注于篮下脚步和背身单打的训练。
中午2点到3点半，球员们迎来了短暂的休息时间。其中半小时用于吃饭补充能量，剩下一小时则用来睡觉恢复体力。
下午3点半，训练继续。前一个小时，球员们开始演练普林斯顿战术、三角进攻以及挡拆配合。随后，所有球员被分成6队，在三个赛场上展开25分晋级赛。第一轮比赛结束后，剩下3支球队，第二轮则是这三支球队进行循环赛，最终决出1、2、3名。比赛结束后，又按照中国队和NbA队进行分组，展开一场4节共48分钟的合练比赛。
尽管中国队中有易建联这样实力出众的球员，但由于整体身体素质和个人能力与NbA球员相比仍存在差距，比赛结果并不理想。最终，NbA队以127 : 77的比分，足足赢了中国队50分。不过，这次合练让双方都看到了彼此的优势与不足，也为后续的训练调整提供了方向。苏伟深知，提升中国队实力的道路依旧漫长，还有许多工作等待他去完成。
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