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好好地去坚持，好好地去做，莫要惊恐急躁，那样毫无意义。
惊恐急躁源于我们脑袋里错误消极的思想，这种思想越多，我们越加痛苦，若不加以制止，我们就会生病，我们在担心，在焦虑，这些消极，会逐渐蚕食我们的精神，好好休息吧，多多吃药治疗吧，慢慢来，一切都会好起来的，莫要急，就算现在十分痛苦，你也不能放弃，自暴自弃，你要战胜那些消极，唤醒心中的乐观积极，坚持，不放弃，你就是最好的。
任何人都会产生消极的思想，只不过有些人大，有些人小，大的就住院吃药，实在不行，一条路走到黑的去面对死亡，小的一般睡个觉，和他人倾述一下就可以解决了，过不了多久的时间，就恢复乐观了。
乐观积极是一种力量，也是一种能量，这种能量决定了一个人的社会地位，我们的能量散发的越大，我们所影响的人越多，我们的道理更加美好，我们就有越高的社会地位，每个人都感觉得到，谁强谁弱，谁是伟人，谁是庸才，好好去发挥吧，你要相信自己的美好。
那些满嘴污秽的人，你在说给谁看，看看你弱小的心灵，有何意义，还是好好做好自己吧。
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